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Una publicación donde encontrarás contenido de interés acerca del agua, termalismo,
salud, ocio y otros aspectos que giran alrededor del agua y el Grupo Caldaria.

El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria
en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos.

¿Conoces la balneoterapia?

Curar con agua. Ese es el objetivo de la balneoterapia, una rama de la hidrología médica que se basa en el uso de aguas mineromedicinales y adecuadas instalaciones para obtener todos los beneficios que el termalismo ofrece a nuestra salud. A diferencia de la hidroterapia,  la balneoterapia o…

Curar con agua. Ese es el objetivo de la balneoterapia, una rama de la hidrología médica que…
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Por qué ir a un balneario en invierno

Parece lógico, el invierno es la mejor época del año para disfrutar de las calientes aguas termales de balnearios como los de Caldaria. En nuestro blog HDOSO ya te explicamos que, en realidad, cualquier momento es bueno para disfrutar del termalismo; pero hoy te damos tres razones por…

Parece lógico, el invierno es la mejor época del año para disfrutar de las calientes aguas termales…
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Otoño: los mejores productos de temporada

Una alimentación equilibrada es vital para tener una buena salud, mucho más en otoño, cuando  nuestras defensas bajan a causa del frío. Es tiempo de gripes, por lo que necesitamos nutrientes y vitaminas que fortalezcan nuestro sistema inmunitario. Uno de los mejores consejos de alimentación que debemos tener…

Una alimentación equilibrada es vital para tener una buena salud, mucho más en otoño, cuando  nuestras defensas…
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5 alimentos fáciles de digerir

¿Sabías que una correcta digestión es algo vital para gozar de buena salud? Quién más y quién menos ha notado el malestar de una digestión pesada. Pero, además de las molestias evidentes, tener malas digestiones puede afectar a nuestra salud. Dado que la digestión es un proceso por…

¿Sabías que una correcta digestión es algo vital para gozar de buena salud? Quién más y quién…
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Propiedades del eucalipto

Seguramente habrás escuchado hablar de las propiedades medicinales del eucalipto, sus beneficios para combatir los problemas respiratorios o incluso para fortalecer el sistema inmune. En el rural gallego, el eucalipto ha convivido con nosotros desde mediados del siglo XIX; pero sus propiedades terapéuticas se utilizaban desde antes, allá…

Seguramente habrás escuchado hablar de las propiedades medicinales del eucalipto, sus beneficios para combatir los problemas respiratorios…
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¿Sabías que el agua tiene dos formas líquidas?

¿Sabías que el agua tiene dos formas líquidas? Esta premisa, de por sí sorprendente, ha visto la luz en un estudio de la Universidad de Estocolmo, en Suecia, en el que se demuestra que el agua, en vez de ser un único líquido, puede estar formada por dos…

¿Sabías que el agua tiene dos formas líquidas? Esta premisa, de por sí sorprendente, ha visto la…
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Museos de Ourense

Recorrer las calles del casco histórico de la ciudad de Ourense es descubrir un lugar lleno de historia, con un patrimonio sorprendente y una alegre vida callejera. Ya sabemos que si visitas esta ciudad es imprescindible degustar algunos de los más suculentos platos de la ruta gastronómica por…

Recorrer las calles del casco histórico de la ciudad de Ourense es descubrir un lugar lleno de…
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Mindfulness para luchar contra el estrés de la pandemia

Nuestros hábitos diarios han cambiado drásticamente desde que el coronavirus se ha instalado en nuestras vidas. Confinamientos obligatorios, cuarentenas selectivas, pérdida de seres queridos, panorama laboral incierto, nuestra salud mental también se ha visto dañada generando miedo, ansiedad, incertidumbre, tristeza. Un informe de la Universidad del País Vasco…

Nuestros hábitos diarios han cambiado drásticamente desde que el coronavirus se ha instalado en nuestras vidas. Confinamientos…
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10 alimentos para fortalecer tus defensas

El frío del otoño se ha instalado ya en los termómetros y hoy, más que nunca, es tiempo de cuidarse. Un sistema inmunológico fuerte es vital para estar sanos, más ahora cuando el coronavirus está haciendo mella en la salud de mucha gente. Tener un peso saludable, llevar…

El frío del otoño se ha instalado ya en los termómetros y hoy, más que nunca, es…
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San Martiño: qué sabes del patrón de Ourense

San Martiño es uno de los miembros más populares del Santoral gallego. Celebraciones religiosas y admoniciones civiles lo demuestran. Así, el nomenclátor de parroquias de Galicia exhibe 214 dedicadas a San Martiño, extendiendo su influencia a más de 2.200 localidades. En algunas comarcas gallegas, como en el caso…

San Martiño es uno de los miembros más populares del Santoral gallego. Celebraciones religiosas y admoniciones civiles…
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Coronavirus y alergias: síntomas para no confundirlos

Tos, congestión nasal, estornudos, enrojecimiento de los ojos… ¿Cómo saber si tus síntomas son propios de una alergia, cada vez más común en invierno también, y no confundirlos con un proceso vírico como el provocado por el COVID-19? En HDOSO, hoy abordamos los síntomas del coronavirus y las…

Tos, congestión nasal, estornudos, enrojecimiento de los ojos… ¿Cómo saber si tus síntomas son propios de una…
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Aguas termales de Tohoku: el Japón salvaje

Japón, tierra de naturaleza y manantiales termales, ha elevado la cultura balnearia a tradición. Un concepto de salud y bienestar que cada vez nos es más conocido en Occidente. Hoy viajamos a Tohoku, la región norte de Japón, la más remota y menos poblada para conocer sus aguas…

Japón, tierra de naturaleza y manantiales termales, ha elevado la cultura balnearia a tradición. Un concepto de…
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