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Una publicación donde encontrarás contenido de interés acerca del agua, termalismo,
salud, ocio y otros aspectos que giran alrededor del agua y el Grupo Caldaria.

El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria
en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos.

Historia del termalismo: el origen de termas y balnearios

Hoy en día valoramos mucho el culto tanto al cuerpo como a la mente. Gimnasios, tratamientos de belleza, lugares para desconectar… Es primordial para nosotros tener nuestro espacio y liberar la mente del estrés del día a día y la rutina. Cada vez más, los expertos abogan por la…

Hoy en día valoramos mucho el culto tanto al cuerpo como a la mente. Gimnasios, tratamientos de…
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Ajo: el alimento estrella de una dieta sana

¿Qué beneficios tiene el ajo para nuestra salud? ¿Sabías que ya era utilizado asiduamente en la época de griegos y romanos? ¿O que el mayor productor de ajos es China? Sigue leyendo y descubre por qué consumir ajo es beneficioso para nuestra salud. Origen del ajo  El ajo…

¿Qué beneficios tiene el ajo para nuestra salud? ¿Sabías que ya era utilizado asiduamente en la época…
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Muralla de Lugo: historia y curiosidades

Visitar Galicia siempre es un placer, y no solo por sus espectaculares playas o por su exquisita gastronomía, que también. Galicia es rica en historia y en arqueología (no en vano es una de las comunidades españolas donde mejor se conservan los vestigios de nuestro pasado romano. Por eso hoy…

Visitar Galicia siempre es un placer, y no solo por sus espectaculares playas o por su exquisita gastronomía, que…
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5 ejercicios de mindfulness para tu día a día

La llegada del mes de septiembre nos sumerge en las rutinas de siempre (vuelta al trabajo, regreso al colegio, etc.) y en algunas nuevas debido a la pandemia por coronavirus COVID19 como el uso de la mascarilla o el lavado, prácticamente, constante de manos.  Dejamos atrás los planes…

La llegada del mes de septiembre nos sumerge en las rutinas de siempre (vuelta al trabajo, regreso…
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Alimentos con hierro

Una dieta en condiciones es la base de la buena salud. Para ello debe tener todos los nutrientes, proteínas, minerales, etc, que nuestro organismo necesita. Hoy, en nuestro blog HDOSO, hablamos de la importancia del hierro para nuestra salud y cuáles son los alimentos con más hierro que…

Una dieta en condiciones es la base de la buena salud. Para ello debe tener todos los…
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¿Qué son los polifenoles?

En nuestro blog HDOSO hemos hablado, en numerosas ocasiones, de alimentos beneficiosos para nuestra salud, las infusiones más saludables o qué debemos comer en verano. Y cada vez que hablamos de alimentos hablamos de proteínas, minerales, vitaminas, etc. Hoy nos adentramos en el complejo mundo de los polifenoles. Sigue leyendo…

En nuestro blog HDOSO hemos hablado, en numerosas ocasiones, de alimentos beneficiosos para nuestra salud, las infusiones más…
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¿Es el jamón de A Cañiza el mejor jamón de Galicia?

Si preguntas a cualquier gallego cuál es el mejor jamón de Galicia no te contestará con evasivas, el jamón de A Cañiza es uno de los reconocidos con nombre propio. De paso obligado por la antigua N-120 y actual A-52, hacer parada en este pueblo para degustar un…

Si preguntas a cualquier gallego cuál es el mejor jamón de Galicia no te contestará con evasivas,…
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¿Qué sabes de Cenlle?

Árboles milenarios, aguas termales, senderos verdes, arquitectura románica, viñedos seculares, definen una provincia mágica como Ourense y un lugar especial como es el municipio de Cenlle. Con diez parroquias (Barbantes, Cenlle, Esposende, Laias, Osmo, Pena, Razamonde, Sadurnín, Trasariz y Vilar de Rei), se sitúa en la parte occidental…

Árboles milenarios, aguas termales, senderos verdes, arquitectura románica, viñedos seculares, definen una provincia mágica como Ourense y…
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¡Tu piel se merece De Balneis!

¿Sabes que la cosmética termal es un básico en tu neceser de verano? La piel nota cada cambio de estación y es importante que reciba los cuidados básicos en cada momento. Signos de deshidratación, tirantez y rojeces aparecen con facilidad debido a los cambios bruscos de temperatura y…

¿Sabes que la cosmética termal es un básico en tu neceser de verano? La piel nota cada…
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Bidueiral de Montederramo

La naturaleza de Galicia siempre nos da sorpresas. Como si de un pequeño paraíso en la Tierra se tratase, nos deleita a la vista con preciosas cascadas naturales, impresionantes playas fluviales para disfrutar del verano o hermosos bosques en los que practicar Shinrin-yoku, la técnica japonesa de pasear…

La naturaleza de Galicia siempre nos da sorpresas. Como si de un pequeño paraíso en la Tierra…
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Las mejores playas de Pontevedra

Parece que no hay verano sin playa, aunque sea uno tan atípico como este. Aunque el modo de hacer turismo ha cambiado (hay que tener en cuenta una serie de normas), queremos disfrutar igualmente del buen tiempo y de la brisa del mar. Hemos recorrido la costa por…

Parece que no hay verano sin playa, aunque sea uno tan atípico como este. Aunque el modo…
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Por qué no debe faltar la cosmética termal en tu neceser de verano

A pesar de que este verano es el más atípico que hemos vivido debido a la pandemia por coronavirus, no debemos descuidar nuestra piel si nos animamos a acercarnos a la costa, ir a la piscina más cercana o disfrutar de algunas de las playas fluviales que nos…

A pesar de que este verano es el más atípico que hemos vivido debido a la pandemia…
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