Categoría: Consejos

Cómo ahorrar en casa: diez recomendaciones para un ahorro sostenible

Después de los excesos de la Navidad (y los gastos que las fiestas suponen) llega la cuesta de enero, toda una montaña para muchos hogares desde el punto de vista económico. Por eso, éste es el momento más importante del año para saber cómo ahorrar en casa y…

Después de los excesos de la Navidad (y los gastos que las fiestas suponen) llega la cuesta…
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Cómo combatir la resaca de Fin de Año 

Cada primero de año nos enfrentamos a la misma situación: los excesos de la Nochevieja y la acumulación de festejos a lo largo de todas las Navidades provocan que terminemos estas fiestas con algún kilo de más y una sensación de saciedad difícil de soportar. Sin embargo, hay…

Cada primero de año nos enfrentamos a la misma situación: los excesos de la Nochevieja y la…
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Por qué no debes chupar la cabeza de los langostinos

La Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aecosan) desaconseja una de las prácticas habituales en los banquetes de Navidad: chupar las cabezas de gambas, langostinos y cigalas. La razón que exhibe este organismo es que esa parte del marisco contiene una gran cantidad de cadmio, cuya…

La Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aecosan) desaconseja una de las prácticas habituales en…
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Cinco consejos para sobrevivir a la cena de Navidad

Tienes esa fecha marcada en el calendario con un gran círculo rojo y no es para menos: vuelves a reunir a toda tu familia en torno a la misma mesa. Un año después, mayores y pequeños se sientan para compartir historias anécdotas y recuerdos entrañables, pero también para…

Tienes esa fecha marcada en el calendario con un gran círculo rojo y no es para menos:…
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Planes para un Fin de Año por todo lo alto

2019 se está terminando y llega el momento de festejar por todo lo alto lo bueno que ha traído este año y darle la bienvenida a 2020. Para ello te proponemos 10 planes para pasar un Fin de Año por todo lo alto. Fiesta privada Pensarás que hay…

2019 se está terminando y llega el momento de festejar por todo lo alto lo bueno que…
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Beneficios de los frutos secos para la salud

Nueces, avellanas, almendras, anacardos, pistachos… la lista de los frutos secos es casi interminable y su consumo es beneficioso para la salud, pero en cantidades modestas. Casi todas las dietas de adelgazamiento y la mayoría de los expertos en nutrición recomiendan tomar con moderación este tipo de alimentos…

Nueces, avellanas, almendras, anacardos, pistachos… la lista de los frutos secos es casi interminable y su consumo…
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Cómo cuidarse en invierno: consejos y recomendaciones

Con la llegada del invierno, nuestro organismo es más propenso a contraer enfermedades, pero no siempre estas dolencias tienen que ver con el frío o los cambios de temperatura. En muchas ocasiones enfermamos por culpa de los complejos mecanismos biológicos de nuestro organismo, como sucede con la gripe,…

Con la llegada del invierno, nuestro organismo es más propenso a contraer enfermedades, pero no siempre estas…
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¿Cuál es la mejor época del año para ir a un balneario?

Hay personas que aman el verano y los meses calurosos y pasan un auténtico trauma cuando llega el invierno y el mal tiempo; otros, sin embargo, son todo lo contrario: disfrutan del frío y las bajas temperaturas, mientras se agobian por el sol y el calor. Sobre gustos…

Hay personas que aman el verano y los meses calurosos y pasan un auténtico trauma cuando llega…
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Los peligros de beber agua fría

Con el verano y el calor muchas personas tienen el concepto equivocado de que beber agua fría hidrata y refresca más que beber agua a temperatura ambiente. Sin embargo, el agua no se debe beber excesivamente fría y así lo han recomendado los médicos en multitud de ocasiones.…

Con el verano y el calor muchas personas tienen el concepto equivocado de que beber agua fría…
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Diez consejos imprescindibles para superar la cuesta de enero

Llega el nuevo año y, con él, la tristemente famosa cuesta de enero. Nos lo hemos gastado todo en comidas, bebidas, fiestas, viajes y regalos y llega el duro momento de afrontar la realidad. Ahora se presentan complicados meses de ajustarse el cinturón y eliminar todos los gastos…

Llega el nuevo año y, con él, la tristemente famosa cuesta de enero. Nos lo hemos gastado…
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Escríbeles la carta a los Reyes Magos con criterio

El día de Reyes está a la vuelta de la esquina y nos dividimos en dos grupos: aquellos con una larga lista de deseos y aquellos que no saben que pedir en sus cartas a sus majestades de Oriente. Para evitar las decepciones en ambo casos y hacerles…

El día de Reyes está a la vuelta de la esquina y nos dividimos en dos grupos:…
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Propósitos para un Año Nuevo de diez

¡Súmate al tópico de año nuevo, vida nueva! ¿Cómo? Pues con otro tópico como es hacer la típica lista de buenas intenciones para el año nuevo, eso sí, esta vez vamos a cumplirlos. ¿Y cómo se hace eso? Es fácil. Pon en tu lista de propósitos cosas que…

¡Súmate al tópico de año nuevo, vida nueva! ¿Cómo? Pues con otro tópico como es hacer la…
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