En ocasiones repetimos una y otra vez comportamientos por rutina sin pensar en las consecuencias negativas que pueden tener. Y es que algunas costumbres no tienen una manifestación inmediata, pero a la larga si que dejarán huella. Si quieres saber de lo que te estamos hablando, continúa leyendo…
Aunque a veces no le prestemos la atención que necesita, que nuestra espalda esté en buena forma es fundamental para que nos sintamos bien. De hecho, seguro que cuando el dolor hace acto de presencia en esa zona, tu día no marcha como te gustaría. Y también es…
No cabe duda de que la dieta vegana va ganando adeptos día a día. De hecho, son muchos los personajes célebres que manifiestan abiertamente su condición vegana. Y es que las ventajas que trae consigo este tipo de alimentación son manifiestas. Sin embargo existen algunos posibles inconvenientes que…
¿Has escuchado eso de que la operación bikini empieza en el invierno? Para nosotros se trata de algo más que lucir espectaculares cuando vuelva el buen tiempo. Consiste en poner a punto nuestra salud tras los pequeños -o grandes- excesos del verano. Sabemos que estos últimos meses se…
Seguro que sufres o has sufrido alguno de los problemas relacionados con la circulación sanguínea más frecuente. Piernas cansadas, hormigueos, calambres, varices... Aunque en sí mismos, estos signos de insuficiencia venosa no suponen un riesgo inmediato, pueden ser el paso previo a cuestiones más graves. Además, por ellos…
El verano ya está aquí. Parece que con la llegada del calor y el cambio de armario nos damos cuenta de esos kilos de más que se han ganado durante el invierno o que incluso se vienen acumulando desde más atrás. Pero el asunto del sobrepeso no es…
Poco a poco os hemos ido descubriendo los beneficios que las aguas termales tienen para tratar diferentes dolencias que afectan al cuerpo humano. La hidroterapia como forma de ayudar a curar a través del agua juega aquí un destacado papel. Ya hemos visto como beneficia a los afectados…
Practicar deporte puede ser uno de los hábitos más saludables que podemos adquirir. Con todo, es importante saber cómo y cuáles son los más recomendables. Dependiendo de las metas que quieras alcanzar o de tus particularidades, unas actividades u otras serán más eficaces. Por todo esto te proponemos…
Los beneficios de la balneoterapia y la hidroterapia en la enfermedad de Parkinson es una realidad recogida en diferentes estudios. Tratamientos fisioterapéuticos, terapias de rehabilitación o actividades psicomotrices y psicoterapéuticas, junto con las características químicas y físicas de las aguas termales, son muy recomendables para los pacientes de…
Seguro que conoces a alguien que la padece. La artritis es una dolencia inflamatoria que afecta especialmente a las articulaciones con una incidencia significativa entre la población. Se trata de una inflamación que provoca dolor, rigidez, hinchazón y dificultad de movimientos. Pero, como en diferentes dolencias relacionadas con…
Que el 2016 haya terminado no significa que se haya acabado la oferta de termalismo social. Tan sólo hace unos días el Boletín Oficial del Estado publicaba la convocatoria de plazas del Programa de Termalismo social 2017, que ofrece más de 208.000 plazas en el conjunto de España.…
Unos huesos sanos y fuertes ayudan a tener una mejor calidad de vida. Con el paso de los años pueden ir debilitándose, pero este proceso puede evitarse, o cuando menos, retrasarse. Así que si quieres conocer unos buenos trucos para que tus huesos se mantengan fuertes no tienes…