A pesar de que este año la situación ha sido atípica debido a la pandemia por coronavirus, parece que ha llegado la hora de la vuelta a la rutina. Dejamos atrás el confinamiento y las vacaciones de verano y es hora de ponerse en forma. Es probable que,…
Nuestro cuerpo está formado por entre un 60 y un 70% de agua e hidratarse es fundamental para mantener una buena salud. Los médicos recomiendan la ingesta de alrededor de dos o dos litros y medio al aguan. ¡Pero cuidado! No están diciendo que debemos beber estos dos litros…
Somos agua y necesitamos agua para vivir y para realizar las actividades cotidianas de nuestro día a día. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que, una persona necesita al menos 50 litros de agua al día para garantizar sus necesidades básicas. A pesar de la sequía y…
A diario bebemos agua, la utilizamos para lavarnos los dientes, ducharnos, fregar los platos, regar las plantas, etc. Está claro que sin agua no podemos vivir y el cambio climático que sufrimos en las últimas décadas, afecta directamente a nuestra futura supervivencia. Pero hoy queremos hablar del agua en…
El agua en su estado natural ya es todo un arte. El mundo de la música, el cine, la prosa o la poesía han buscado su inspiración en el agua y, más concretamente, en los balnearios. Hoy queremos celebrar el Día Mundial del Arte volviendo la mirada hacia…
El arte y el agua están estrechamente vinculadas. Desde la música al cine pasando por la prosa han utilizado el simbolismo del agua o los balnearios para crear. Y los poemas no han sido menos. En HDOSO Caldaria te descubrimos versos en los que el agua juega un…
Que el agua es algo que está presente en nuestra vida es algo que no ofrece duda. Todas las personas necesitamos cada día el líquido elemento para seguir viviendo, al igual que plantas y animales. Esa presencia del agua en la vida se ha trasladado también al cine…
El potencial termal de la comunidad gallega parece realmente inabarcable. Sin embargo, desde la Universidad de Santiago de Compostela, con el respaldo de la Diputación de Ourense, se pusieron manos a la obra para crear el “Vademécum de las aguas minero-medicinales de Galicia”. Concretamente este trabajo, que se…
Todavía son muchas las personas que no conocen Ourense, aunque no se puede negar que esta capital gallega es cada vez más visitada gracias a todo lo que tiene que ofrecer, desde su cultura hasta la gastronomía, pero sobre todo por sus aguas termales. Parte de ese encanto…
El agua es vital para nuestro cuerpo, es el principal componente de nuestro organismo, tanto que el 70% de nuestro peso corporal es agua. La edad, el sexo o la grasa corporal son condicionantes importantes para establecer este porcentaje que afecta a casi todas las funciones de nuestro…
Con el verano y el calor muchas personas tienen el concepto equivocado de que beber agua fría hidrata y refresca más que beber agua a temperatura ambiente. Sin embargo, el agua no se debe beber excesivamente fría y así lo han recomendado los médicos en multitud de ocasiones.…
Hacer ejercicio físico en el agua se ha puesto de moda en los últimos años y algo más que comprensible ya que se trata de una tendencia que solo aporta beneficios. Hay quien llama a este tipo de ejercicio aquafitness o hidrogimnasia pero de lo que no hay…