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Una publicación donde encontrarás contenido de interés acerca del agua, termalismo,
salud, ocio y otros aspectos que giran alrededor del agua y el Grupo Caldaria.

El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria
en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos.

Día Mundial del Comercio Justo

El próximo 9 de mayo se celebra el Día Mundial del Comercio Justo. Esta jornada reivindicativa y lúdica quiere divulgar entre la ciudadanía un modelo de relaciones comerciales que garantice unas condiciones laborales dignas y contribuya al desarrollo de los países más desfavorecidos, así como un mayor respeto…

El próximo 9 de mayo se celebra el Día Mundial del Comercio Justo. Esta jornada reivindicativa y…
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Consejos para practicar yoga en casa

A estas alturas, todos tenemos claro que hacer ejercicio, acompañándolo de una alimentación sana, es la clave para mantener una buena salud. La pandemia de coronavirus que nos ha obligado a confinarnos durante más de dos meses nos ha obligado a cambiar nuestros hábitos de vida y también, de…

A estas alturas, todos tenemos claro que hacer ejercicio, acompañándolo de una alimentación sana, es la clave para…
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Hábitos saludables durante el confinamiento

Llevamos más de 50 días confinados en nuestras casas y, a pesar de que parece que la desescalada empezará pronto (este domingo pasado los más pequeños ya pudieron salir a pasear) es bueno pararse a pensar en qué debe hacer uno mientras está en casa. ¿Cómo se puede…

Llevamos más de 50 días confinados en nuestras casas y, a pesar de que parece que la…
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Alimentos para cuidar nuestra salud

El tipo de alimentos que consumimos es la base para mantener nuestro cuerpo sano. Para cubrir las necesidades nutricionales de cada persona -dependerán de la edad y tipo de vida- es fundamental conocer qué propiedades tiene cada alimento, qué cantidad debemos ingerir y con qué periodicidad. Y todo…

El tipo de alimentos que consumimos es la base para mantener nuestro cuerpo sano. Para cubrir las…
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10 cosas que no sabías de Caldaria

La crisis sanitaria por culpa de la pandemia del coronavirus nos tiene confinados en casa. Es el momento de ponerse al día con lecturas o series pendientes y, por qué no, por saber un poco de más de los lugares que tenemos a la vuelta de la esquina, que conocemos…

La crisis sanitaria por culpa de la pandemia del coronavirus nos tiene confinados en casa. Es el momento…
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Consejos de alimentación para mayores en confinamiento

Llevar una dieta equilibrada es fundamental para tener una vida saludable. Un poco de ejercicio combinado con la ingesta de alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales es la clave para tener una salud de hierro. En estos días en los que, por culpa de la pandemia mundial de coronavirus, llevamos más…

Llevar una dieta equilibrada es fundamental para tener una vida saludable. Un poco de ejercicio combinado con la ingesta…
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Día del Libro: 7 libros relacionados con el agua

Fomentar la lectura, reforzar la industria editorial y proteger la propiedad intelectual son los objetivos clave de la celebración del Día Internacional del Libro. Pero, ¿por qué el 23 de abril? Fácil. Ese día, pero de 1616, coincidió la muerte de tres referentes de la literatura universal: Miguel…

Fomentar la lectura, reforzar la industria editorial y proteger la propiedad intelectual son los objetivos clave de…
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Día de la Tierra: la importancia de cuidar de nuestro planeta

El 22 de abril de 20202 se cumplen 50 años del Día Mundial de la Tierra. Debería ser uno de los días más importantes en nuestras vidas ya que, sin nuestro planeta, estaríamos condenados a la extinción. Esta efeméride nació de la imperiosa necesidad de reflexionar sobre el…

El 22 de abril de 20202 se cumplen 50 años del Día Mundial de la Tierra. Debería…
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Jin Shin Jyutsu: la técnica japonesa para reducir el estrés

Liberar tensión y estrés a través del autoconocimiento. Estas son las bases del Jin Shin Jyutsu, una técnica japonesa que podemos realizar en casa para recuperar el equilibrio a nivel mental, físico y emocional. ¿Sabes cómo? “Abrazando” y presionando los dedos de las manos mediante toques firmes y suaves. La…

Liberar tensión y estrés a través del autoconocimiento. Estas son las bases del Jin Shin Jyutsu, una…
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¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando lo sumerges en agua caliente ?

El agua es parte fundamental de nuestro cuerpo. Cada vez que entramos en contacto con ella, tiene un efecto sobre nosotros: desde refrescarnos o hidratarnos hasta arrugar la piel de nuestras manos. En numerosas ocasiones hemos hablado, por ejemplo, sobre los beneficios que los baños termales tienen sobre…

El agua es parte fundamental de nuestro cuerpo. Cada vez que entramos en contacto con ella, tiene…
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Masoterapia: historia y sus orígenes

Alivia el dolor, mejora la circulación, alivia el estrés, aumenta la relajación y es una terapia efectiva para según qué tipo de lesiones. Los beneficios de la masoterapia la han convertido en una de las técnicas más extendidas con diferentes objetivos terapeúticos. En Caldaria, os explicamos qué es…

Alivia el dolor, mejora la circulación, alivia el estrés, aumenta la relajación y es una terapia efectiva…
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Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico

El termalismo se asocia fácilmente al tratamiento de dolencias cutáneas, óseas o musculares. Sin embargo, otras especialidades también se pueden beneficiar de las propiedades de las aguas mineromedicinales y de todo el proceso que supone una estancia en un balneario. En su momento ya hablamos de cómo el…

El termalismo se asocia fácilmente al tratamiento de dolencias cutáneas, óseas o musculares. Sin embargo, otras especialidades…
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