Descubre con Caldaria todo lo que debes saber sobre las propiedades del agua termal, los beneficios del termalismo y las características de la balneoterapia.
Salud, bienestar, deporte, gastronomía ocio y naturaleza. En nuestro blog encontrarás desde curiosidades del agua, hasta rutas de senderismo y recomendaciones de viaje.
¿Conoces el turismo sostenible? ¿Y el enoturismo? Ponemos a tu alcance información de utilidad sobre todas las opciones al alcance del viajero curioso y responsable. ¿Sabes que el balneario Laias Caldaria es el primer establecimiento balneario con el certificado Destino Seguro?
El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos. Conoce más sobre Laias y Arnoia, en la comarca de O Ribeiro, y Lobios, en a Baixa Limia.
Todos hemos oído hablar del mindfulness. Lo vemos en libros, en aplicaciones móviles, en las redes sociales. Se ha convertido casi en una palabra mágica. "Respira", "conecta con el presente", "deja ir tus pensamientos". Y sí, puede sonar bonito… pero, ¿funciona de verdad? Lo cierto es que el…
Es abril, el cielo está nublado, y tú sales a la calle sin protección solar. ¿Por qué ibas a ponértela, si ni es verano ni pega el sol? Ni se pasa por la cabeza. ¿Y si te dijese que la crema solar es clave durante todo el año?…
La elección entre baños fríos y baños calientes ha sido un tema recurrente en el ámbito del bienestar y la salud. En Caldaria, donde el agua es el eje de nuestras experiencias termales, entendemos que cada tipo de baño ofrece beneficios únicos para el organismo. Por eso, queremos…
Cuando hablamos de cuidar la piel, solemos pensar en rutinas largas, frascos elegantes y pasos infinitos con nombres que no siempre entendemos del todo. ¿Tónico, sérum, esencia, booster, contorno, ampolla, hidratante, SPF...? La pregunta es inevitable: ¿realmente necesitamos todo eso? Lo cierto es que el cuidado de la…
Los baños de contraste de temperatura son una técnica terapéutica que consiste en alternar la inmersión en agua caliente y fría para estimular la circulación sanguínea, relajar los músculos y fortalecer el sistema inmunológico. Esta práctica, utilizada desde hace siglos en diversas culturas, ha sido clave en la…
El uso de cristales y piedras en prácticas de bienestar ha cobrado una gran popularidad en los últimos años, con muchas personas recurriendo a ellos para mejorar su salud emocional, física y espiritual. Pero, ¿es realmente cierto que las piedras y cristales poseen poderes curativos? En este post…
La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) es una afección pulmonar progresiva que dificulta la respiración, caracterizada por una obstrucción persistente de las vías respiratorias que hace que el aire no pueda entrar y salir de los pulmones con normalidad. Se trata de un grupo de trastornos respiratorios, entre…
El Feng Shui es una práctica ancestral que busca armonizar los espacios en los que vivimos o trabajamos para mejorar nuestra energía y bienestar. Esta filosofía, que proviene de la cultura china, se basa en la creencia de que todo está interconectado, y el entorno puede influir en…
Si buscas un refugio donde el encanto de la historia se entrelaza con la serenidad de la naturaleza, la Abadía de Arnoia es el lugar perfecto para ti. Este antiguo cenobio benedictino del siglo XVI, ahora transformado en un acogedor hotel rural, te invita a desconectar y disfrutar…
El Día Mundial de la Tierra es una conmemoración global que tiene como fin sensibilizar sobre la importancia de proteger y conservar el medio ambiente. A lo largo de los años, se ha convertido en una plataforma para acciones comunitarias, políticas medioambientales, y, sobre todo, un recordatorio de…
¿Sabías que el agua es un elemento esencial para la salud y el bienestar? En Caldaria jugamos con el agua como eje central de nuestra actividad, y en esta fecha reafirmamos nuestro compromiso con su uso responsable y su conservación, garantizando que las generaciones futuras puedan seguir beneficiándose…
Cuando somos jóvenes pocas veces pensamos en el impacto que nuestros hábitos tendrán con el paso del tiempo. Nos movemos sin esfuerzo, ignoramos pequeños dolores y damos por sentado que el cuerpo siempre responderá igual. A menudo, vemos personas de edades más avanzadas con artritis o o enfermedades…