¡Bienvenidos/as a HDOSO Magazine!

Descubre con Caldaria todo lo que debes saber sobre las propiedades del agua termal, los beneficios del termalismo y las características de la balneoterapia.

Salud, bienestar, deporte, gastronomía ocio y naturaleza. En nuestro blog encontrarás desde curiosidades del agua, hasta rutas de senderismo y recomendaciones de viaje.

¿Conoces el turismo sostenible? ¿Y el enoturismo? Ponemos a tu alcance información de utilidad sobre todas las opciones al alcance del viajero curioso y responsable. ¿Sabes que el balneario Laias Caldaria es el primer establecimiento balneario con el certificado Destino Seguro?

El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos. Conoce más sobre Laias y Arnoia, en la comarca de O Ribeiro, y Lobios, en a Baixa Limia.

Termas y balnearios en Eslovenia

Eslovenia es uno de los países europeos que dispone de fuentes termales. Quizás no está entre los más conocidos pero este pequeño país del Adriático –su tamaño y población son inferiores a los de Galicia- cuenta con un total de 13 termas y balnearios certificados, agrupados en la…

Eslovenia es uno de los países europeos que dispone de fuentes termales. Quizás no está entre los…
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Turismo en la Antigua Roma: qué debes saber

Cuando hablamos de turismo pensamos que se trata de un fenómeno relativamente reciente. Sin embargo, el origen del turismo, tal y como lo entendemos en la actualidad, se remonta a los tiempos del Imperio Romano. ¿Qué debes saber del turismo en la Antigua Roma? Te contamos todos los…

Cuando hablamos de turismo pensamos que se trata de un fenómeno relativamente reciente. Sin embargo, el origen…
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Amoeiro: tras las huellas de Otero Pedrayo

A estas alturas ya sabrás que Ourense es tierra, además, de vino, de escritores y de grandes defensores de la lengua gallega. Por eso no queremos dejar pasar 2020 sin hablar de una figura especial para Ourense y, en este caso, Amoeiro: Ramón Otero Pedrayo.  Nacido en Ourense…

A estas alturas ya sabrás que Ourense es tierra, además, de vino, de escritores y de grandes…
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¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana?

El ser humano necesita una dieta rica y variada para mantener una buena salud y luchar contra las enfermedades. Hay muchos alimentos que, a veces, no incluimos más a menudo en nuestra dieta porque creemos que no son muy beneficiosos; como es el caso del huevo. Pero, ¿cuántos huevos…

El ser humano necesita una dieta rica y variada para mantener una buena salud y luchar contra las…
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Día de los Santos Inocentes

Cada 28 de diciembre celebramos el día de los Santos Inocentes. Ya integrado en nuestro calendario y en nuestra cultura, aprovechamos este día para hacer algún tipo de broma a nuestra familia o amigos más cercanos. Pero, ¿sabes qué significa realmente el día de los Santos Inocentes? ¿Desde…

Cada 28 de diciembre celebramos el día de los Santos Inocentes. Ya integrado en nuestro calendario y…
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Mercadillos de Navidad en Europa

Todos los hemos visto alguna vez por televisión, en revistas o navegando por Internet y nos hemos prometido visitarlos alguna vez en la vida. Aunque 2020 no ha sido el año en que, precisamente, hemos podido viajar.... ¡nadie nos impide hacer planes! Y como de sueños también vive…

Todos los hemos visto alguna vez por televisión, en revistas o navegando por Internet y nos hemos…
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Parque Natural da Enciña da Lastra

Hoy, en nuestro blog HDOSO viajamos hasta la comarca de Valdeorras, en el noreste de la provincia de Ourense para visitar la hermosa sierra que es el Parque Natural da Enciña da Lastra. Con más de 3.151 hectáreas de bosque mediterráneo, a una altura que sobrepasa los 600…

Hoy, en nuestro blog HDOSO viajamos hasta la comarca de Valdeorras, en el noreste de la provincia…
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Platos típicos gallegos para Navidad

Aunque esta Navidad se presente distinta debido a la pandemia, no es impedimento para que disfrutemos de la rica gastronomía de nuestra tierra. La cuestión es celebrar con salud, así sea en la distancia. Quedan por delante varias fechas clave en el calendario: Nochebuena, el día de Navidad,…

Aunque esta Navidad se presente distinta debido a la pandemia, no es impedimento para que disfrutemos de…
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Las mejores bicas de Ourense

Quien haya pasado por la provincia de Ourense o, simplemente, viva aquí, ha comido alguna vez alguna de sus famosas bicas. ¡Es uno de los postres gallegos más demandados! Cada zona de nuestra rica provincia la elabora de manera diferente y todas tienen un toque particular que las hace…

Quien haya pasado por la provincia de Ourense o, simplemente, viva aquí, ha comido alguna vez alguna de…
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Calcio: qué es y sus beneficios

Muchas veces habrás escuchado decir que el calcio es bueno para los huesos, que nuestro cuerpo necesita calcio y que cualquier aporte es bueno para cuidar nuestra salud. Hoy ponemos en claro todos estos datos hablando de qué es el calcio, por qué nuestra buena salud depende de…

Muchas veces habrás escuchado decir que el calcio es bueno para los huesos, que nuestro cuerpo necesita…
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Cómo empezar a hacer ejercicio y establecer un hábito

Si queremos disfrutar de una vida larga y con calidad, la salud juega un papel fundamental. Y ¿cuáles son los hábitos saludables que debemos fomentar? Lo mejor para prevenir enfermedades es llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio físico. Es cierto que cuanto más te muevas, tu cuerpo…

Si queremos disfrutar de una vida larga y con calidad, la salud juega un papel fundamental. Y…
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6 apps para la salud

Dormir bien, comer saludablemente y realizar ejercicio moderado es el triángulo de una buena salud. Hasta hace un tiempo, hacer ejercicio suponía salir de casa y quizá ir a un gimnasio en el que seguir algún tipo de directriz de un entrenador especializado. En pueblos y ciudades los…

Dormir bien, comer saludablemente y realizar ejercicio moderado es el triángulo de una buena salud. Hasta hace…
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